استرس اطرافیان می‌تواند سلامت روان شما را تهدید کند. در این مقاله با راهکارهایی برای جلوگیری از ابتلا به استرس مسری آشنا شوید؛ از تقویت روابط اجتماعی تا پرهیز از اخبار منفی.
طبیعت بکر که زمانی دست‌نخورده بود، به سرعت در حال تبدیل به مناظر شهری است و این امر تغییراتی بی‌سابقه در زیستگاه‌های حیوانات ایجاد می‌کند. همراه با تغییرات اقلیمی، این تغییرات محیطی عوامل استرس‌زا برای حیوانات را افزایش می‌دهد.