دانشمندان به تازگی یک نشانگر بیومتریک جدید را معرفی کرده‌اند: الگوی تنفس از طریق بینی. طبق پژوهشی تازه، جریان هوای بینی می‌تواند افراد را با دقت ۹۶.۸ درصد شناسایی کند؛ دقتی که با فناوری تشخیص صدا برابری می‌کند.
فعالیت‌های طبیعت‌محور مانند باغبانی و کشاورزی می‌توانند سلامت روان را بهبود بخشند. نسخه‌نویسی سبز، راهکاری نوین برای درمان اضطراب و افسردگی است.
همه ما در اعماق وجود خود لحظاتی از آشفتگی را تجربه می‌کنیم. برای برخی، این فازهای آشفته به عنوان اضطراب و افسردگی مداوم ظاهر می‌شوند و سایه‌ای بر زندگی روزمره می‌اندازند. در حالی که این چالش‌ها می‌توانند دلهره‌آور باشند، اما ما را تعریف نمی‌کنند.
طبق مطالعه‌ای احتمال بیشتری وجود دارد که افراد طیف اوتیسم دچار احساس افسردگی و اضطراب در دوره بارداری شوند.