سلامت تحقیقات جدید درباره یوگا: کاهش درد کمر و بهبود کیفیت خواب سمیرا 18 آبان 1403 بر اساس مطالعهای که توسط کلینیک کلیولند منتشر شده است، یوگا میتواند درد کمر را کاهش دهد، کیفیت خواب را بهبود بخشد و وابستگی به داروهای مسکن را کم کند. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail