مطالعهای جدید نشان میدهد رویاها میتوانند با فعالسازی حافظه، به حل مسائل کمک کنند، بهویژه زمانی که مسئله در محتوای خواب ظاهر شود.
پژوهش جدید نشان میدهد رؤیاهای خواب REM با ایجاد ارتباطهای خلاقانه میان خاطرات، به حل مسئله و شکلگیری ایدههای نو کمک میکنند.
احتمالاً اگر این مطلب را میخوانید، دیشب «کمی» خوابیدهاید. اما آیا احساس استراحت و سرحال بودن میکنید؟ متخصصان میگویند این یک سوال مهم است که باید به آن توجه شود.