تابستان‌های تگزاس می‌توانند به‌سرعت به جهنمی سوزان تبدیل شوند، و در زمانی که دما به‌سرعت افزایش می‌یابد، بدن شما نیز به‌سرعت آب از دست می‌دهد – اغلب پیش از آنکه متوجه شوید. برای ورزشکاران، آتش‌نشانان، کارگران ساختمانی – یا هر کسی که ساعت‌ها زیر آفتاب کار می‌کند – تشخیص کم‌آبی پیش از وقوع آن حیاتی است.
