با وجود اینکه بسیاری از افراد تصمیم می‌گیرند ورزش کنند، حدود 31 درصد از بزرگسالان در سراسر جهان همچنان به میزان توصیه‌شده فعالیت روزانه نمی‌رسند. این آمار معادل حدود 1.8 میلیارد نفر است.
یک مطالعه جدید از دانشگاه «کیونگ هی» در کره جنوبی نشان می‌دهد که قرار دادن تلفن همراه روی «حالت بی‌صدا» می‌تواند راهی برای بهبود سلامت روان در محیط‌های کاری باشد.