روغن خوراکی یکی از اجزای اساسی تغذیه انسان است و در طبخ و تهیه غذاها به طور گسترده استفاده میشود. با وجود تنوع بالای روغنهای خوراکی موجود در بازار، مصرف …
برچسب:
روغن کانولا
-
-
در مطالب قبل گفتیم مصرف زیاد روغن منجر به بروز بیماریهای قلبی-عروقی میشود. همچنین، به این نکته اشاره کردیم که دانشمندان پس از تحقیقات و ارزیابی روغنهای مختلف توصیه کردند …
-
احتمالاً در باشگاه شنیدهاید که کسی میگوید «از زمان مجروحیتم، ماهیچههایم به چربی تبدیل شدهاند». فکر میکنید این حرف درست است؟ باورهای غلط زیادی در دنیای تغذیه و سلامت وجود …