مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد رژیم غذایی در دوران کودکی تأثیر مستقیمی بر زمان شروع قاعدگی دارد. رژیم‌های ضدالتهابی ممکن است آغاز بلوغ را به تأخیر بیندازند و از بیماری‌های مزمن در آینده جلوگیری کنند.
شب‌های بی‌خوابی ممکن است فقط باعث بدخلقی نشود، بلکه می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی در آینده را نیز افزایش دهد.