آیا به نظر میرسد که دیگر کالریها را مانند گذشته نمیسوزانید و سوخت و ساز بدن شما کُند شده است؟ در اینجا ۱۵ مورد شگفت انگیز از WebMD وجود دارد که ممکن است روند را کند کند:
برچسب:
سوخت و ساز بدن
نوشیدن قهوه میتواند در کاهش خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ موثر باشد و قرار دادن قهوه در برنامه روزانه میتواند برای سلامتی مفید باشد.
متابولیسم به این معنی است که چگونه بدن شما غذا را به انرژی تبدیل میکند. اگر بدن شما در سوزاندن کالری هنگام استراحت یا خواب کند است، احتمالاً این را از والدین خود و از طریق ژن های خود دریافت کردهاید.