تغذیه اعتیاد به کافئین؛ چه مقدار کافئین زیادهروی است؟ سمیرا 8 آذر 1402 کافئین یک ماده محرک است که در بسیاری از نوشیدنیها و غذاها یافت میشود. مصرف زیاد کافئین میتواند منجر به اعتیاد و وابستگی شود. علائم ترک کافئین شامل سردرد، خستگی، تحریکپذیری، حالت افسردگی، مشکل در تمرکز و حتی علائمی شبیه آنفلوانزا است. FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail