سبک زندگی چه زمانی باید ملافهها را بشوییم؟ راهنمای کامل نظافت تختخواب برای خواب سالم سمیرا 28 مرداد 1404 هر شب که به تخت میرویم، بدنمان عرق میکند، سلولهای مردهی پوست میریزد و میکروبها به ملافهها و بالشها منتقل میشوند. در این میان، سوال اینجاست: آیا ما به اندازه کافی و بهموقع این ملافههای آلوده را میشوییم؟ FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail