این مقاله توضیح میدهد بدن چگونه در یک روزه هفتروزه خود را سازگار میکند و چه تغییرات متابولیکی، هورمونی و ساختاری رخ میدهد.
تحقیقات نشان میدهد آلودگی هوا میتواند عملکرد چربی قهوهای را مختل کرده و خطر دیابت نوع ۲ را از طریق تغییرات اپیژنتیکی افزایش دهد.