مطالعهای تازه نشان میدهد نشستن طولانی، حتی در افراد فعال، خطر ابتلا به چاقی و بیماری قلبی را افزایش میدهد و ورزش شدید میتواند این اثر را کاهش دهد.
به دنیای تکنولوژی خوش آمدید؛ دنیایی که زندگی یک نسل کامل در آن با صفحات نمایش، دستگاههای دیجیتال و ساعتها نشستن در یک صندلی در هم تنیده شده است.