یک نگاه کوتاه به صفحه گوشی در ساعت ۳ صبح شاید بیخطر بهنظر برسد، اما همین نور ممکن است بدن را به اشتباه بیندازد و فکر کند روز است، درست زمانی که بیش از هر چیز به خواب نیاز دارد.
برچسب:
نور شب
این اکتبر، میلیونها آمریکایی از تماشای دو منظره باشکوه در جهان محروم شدند: شفق شمالی و یک دنبالهدار نادر. حتی اگر از آنها باخبر بودید، آلودگی نوری دیدنشان را دشوار میکرد مگر اینکه به مکانی تاریک بروید و چشمانتان را به تاریکی عادت دهید.