پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند دورشدن ذهنی از کار، بازگشت به مکان‌های آرامش‌بخش، تجربه حس شگفتی و کاهش وسواس در برنامه‌ریزی می‌تواند تعطیلات را مؤثرتر کند.
پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند دورشدن ذهنی از کار، بازگشت به مکان‌های آرامش‌بخش، تجربه حس شگفتی و کاهش وسواس در برنامه‌ریزی می‌تواند تعطیلات را مؤثرتر کند.