در ادامه به برخی از مکملهای بدنسازی که برای افراد مبتدی مناسب هستند میپردازیم.
برچسب:
پروتئین وی
-
-
از این رو مصرف پروتئین وی یک انتخاب فوق العاده برای عضله سازی است.
-
بسیاری از افراد به دنبال روشهایی برای حجم دادن به عضلات خود هستند. از بلند کردن وزنه در باشگاههای بدنسازی گرفته تا رژیمهای غذایی خاص ورزشی، همه اینها برای بدست …