آیا می‌دانستید غذایی که هر روز از آن لذت می‌برید ممکن است سن بیولوژیکی شما را سریع‌تر کند؟ وعده‌های غذایی روزانه شما می‌توانند زمان‌بندی زندگی‌تان را تعیین کنند.
نتیجه یک پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی کم‌کالری می‌تواند روند پیر شدن انسان‌ها را آهسته کند و بر طول عمر افراد سالم بیافزاید.
در یک نظر سنجی مشخص شده که از هر سه سالمند، یکی از آنها می‌گوید که او همدم و هم صحبتی ندارد. چنین احساسی معمولا در سالمندانی که مشکلات سلامتی…