مطالعات جدید نشان می‌دهد که مدیتیشن متعالی می‌تواند بیان ژن‌های مرتبط با استرس را کاهش داده، عملکرد مغز را بهبود بخشد و روند پیری زیستی را کندتر کند.
بیشتر مردم فکر می‌کنند که چین‌وچروک، سفیدی مو و خشکی زانوها نشانه‌های اصلی پیری هستند. اما دانشمندان دهه‌هاست که بررسی می‌کنند آیا این نشانه‌ها، همراه با جهش‌های ژنتیکی، تمام حقیقت پیر شدن را آشکار می‌کنند یا خیر.