اگر هدف شما روشن تر شدن پوست ناحیه بیرونی بیکینی است، این ۴ روغن گیاهی کم ریسک می توانند با کاهش خشکی و اصطکاک به یکنواخت تر شدن ظاهر کمک کنند. در این مطلب روش مصرف دقیق، زمان بندی نتیجه و باید و نبایدهای مهم را خیلی خلاصه می خوانید.
این مقاله نشان میدهد چرا ثروت ملی به تنهایی سلامت نمیآورد، نظامهای با مراقبت اولیه قوی و عدالت در دسترسی، نتایج بهتری از غولهای پرهزینه ثبت میکنند.
مطالعهای تازه نشان میدهد نوشیدنی چوکبری با تقویت میکروبیوم روده، به کاهش قند و فشار خون و مقاومت در برابر رژیم پرچرب کمک میکند.
پژوهشها نشان میدهد حتی یک جلسه ورزش میتواند رشد سلولهای سرطانی را مهار کند و جایگاه مهمی در درمان و پیشگیری دارد.
مطالعهای گسترده به سرپرستی «آنجلا چانگ» از دانشگاه جنوبی دانمارک، نشان میدهد که مردان در سراسر جهان بیشتر در معرض بیماریهایی مانند فشار خون بالا، دیابت، و ایدز قرار دارند، اما کمتر به موقع تشخیص داده میشوند و درمان میگیرند. این شکاف جنسیتی، سلامت عمومی را به شدت تحت تأثیر قرار داده و نشانگر لزوم بازنگری در سیاستهای سلامت جهانی است.
دانشمندان آمریکایی نوعی «خالکوبی الکترونیکی موقتی» توسعه دادهاند که با بررسی امواج مغزی، میتواند افزایش فشار ذهنی را بهصورت آنی تشخیص دهد. به گفته محققان، این ابزار که فعالیتهای مغزی را زیر نظر میگیرد و در صورت فشار بیش از حد به مغز هشدار میدهد، میتواند برای مشاغل پرریسک بسیار مفید باشد.
هلیوم منبعی حیاتی در پزشکی، فناوری و صنعت است که با کاهش منابع و افزایش تقاضا مواجه شده. در این مقاله به چالشهای تأمین هلیوم و راهکارهای پیشرو پرداختهایم.
احتمالاً اگر این مطلب را میخوانید، دیشب «کمی» خوابیدهاید. اما آیا احساس استراحت و سرحال بودن میکنید؟ متخصصان میگویند این یک سوال مهم است که باید به آن توجه شود.
با پیشرفت سریع فناوری و افزایش امکانات پزشکی، امید به زندگی افزایش یافته است. بنابراین، گذراندن دوران سالمندی با سلامت جسمی، ذهنی و روحی از اهمیت ویژهای برخوردار است. در اینجا نکات کلیدی برای جوان ماندن در هنگام سالمندی و توصیههای مهم در این زمینه آورده شده است.
آدامس ممکن است بیشتر از تازه کردن نفس شما عمل کند. بر اساس یک مطالعه اخیر، هر تکه آدامس میتواند صدها یا حتی هزاران ذره میکروپلاستیک را در دهان شما آزاد کند.