تحقیقات جدید نشان میدهد که استراحت یک هفتهای از رسانههای اجتماعی میتواند به کاهش افسردگی و اضطراب کمک کند.
به گفته محققان موسسه ملی سلامت، هیدراته ماندن میتواند با کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی همراه باشد. یافتههای آنها، که در مجله اروپایی “قلب” منتشر شده است،
مدتها تصور میشد که شیردهی به افزایش ضریب هوشی کودک کمک میکند، اما عوامل دیگری مانند سطح تحصیلات و/یا موقعیت اجتماعی مادر نیز میتوانند باعث این مزیت شود.
مردانی که به سرطان پروستات مبتلا میشوند، گزینههای مختلفی برای انتخاب مرحله بعدی خود پیش رو دارند.
در طول همهگیری ویروس کرونا، محدودیتهای اجتماعی و ترسهای بهداشتی باعث ایجاد تغییراتی در رفتار و ارتباطات انسانها شد. اما آیا این تغییرات دائمی شدهاند؟
مقامات بهداشتی شهر نیویورک در حال بررسی یک مورد احتمالی آبله میمون هستند، چرا که عفونتهای بیشتری در سراسر جهان گزارش شده است.
مردم اغلب بر این باورند که بازیهای ویدیویی ذهن بچهها را خراب میکنند، اما یک مطالعه جدید استدلال میکند که عکس آن میتواند صادق باشد.
تردمیل (treadmill) یکی از بهترین و پرکاربردترین دستگاههای ورزشی شبیه ساز پیادهروی و دویدن است که افراد از آن در محیط خانه یا باشگاه برای راه رفتن و دویدن آرام یا سریع استفاده میکنند.
اغلب باکتریها و میکروبهایی که در روده ما زندگی میکنند، میتوانند بر مغز ما تأثیر بگذارند.
قطعاً همه ما بارها کلمه لایف استایل (life style) به گوشمان خورده؛ اما این کلمه به چه معناست؟ لایفاستایل در لغت به معنی سبک زندگی است.