همانطور که در دوره‌های منظم، سلامت بدن خود را چکاپ می‌کنید و جلوی هرگونه بیماری را قبل از جدی‌تر شدن می‌گیرید، همچنین باید برنامه‌ریزی منظمی برای چکاپ و ارزیابی رابطه…
یک فرد سیگاری، سیگاری را روشن می‌کند آن را می‌کشد و سپس ته سیگار را روی زمین می‌اندازد. چند بار با این صحنه مواجه شدید؟ احتمالا آنقدر این حرکت را…
کمردرد یکی از معضلاتی است که اکثر افراد آن را تجربه کرده‌اند و تاثیرات آن بر کیفیت زندگی می‌تواند بسیار وسیع باشد. یک مطالعه جدید به بررسی تاثیرات و عوارض…
داشتن دیابت اصلا چیز خوشایندی نیست اما اگر حواس‌تان باشد این بیماری خیلی هم اذیت‌تان نخواهد کرد و می‌توانید زندگی عادی داشته باشید. درست است اینکه بخواهید همیشه حواس‌تان باشد…
می‌گویند شما همان چیزی هستید که می‌خورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکی‌های سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالم‌تر و قوی‌تر خواهد بود و اگر مرتب هله هوله به خورد خودتان…
یک مطالعه جدید نشان داد که سه داروی رایج که اغلب برای درمان مشکلات قلبی عروقی یا دیابت مورد استفاده قرار می‌گیرند، همچنین می‌توانند در درمان بعضی از بیماری‌های جدی…
هنوز مشخص نیست که در هر زمینه‌ای، چه مقدار اطلاعات مفید است و چه میزان از آن مضر است. واقعا چه میزان اطلاعات، زیادی است؟ در عصری که آزمایش‌های ژنتیک…
یک مطالعه انجام گرفته بر روی موش‌ها و همچنین انسان‌ها، ارتباط فاحشی را بین فسفات- یک افزودنی غذایی شایع- و عدم فعالیت فیزیکی نشان داده است. براساس آخرین آمار وزارت…
برادر جین برادی (نویسنده نیویورک تایمز) همه اعداد خوب کلسترول را در آزمایش‌های پزشکیش داشت و فرد فعال و اهل ورزشی هم بود. اما علی‌رغم همه اینها هیچ تضمینی وجود…
تحقیقات جدید شواهد تازه‌ای را کشف کرده که نشان می‌دهد احساسات منفی و مکرر می‌تواند یک تاثیر مهم بر عملکرد یستم ایمنی ما داشته باشد. بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند…