با افزایش سن، احتمال بروز مشکلات سلامتی ناگهانی افزایش مییابد. این مشکلات میتواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله بیماریهای زمینهای، سبک زندگی و ژنتیک باشد.
نشستن طولانی مدت به عنوان یک عامل خطر برای بسیاری از مشکلات سلامتی شناخته شده است، از جمله:
ملاتونین برای خواب بهتر بسیار ضروری است. این هورمون منحصر به فرد توسط غده صنوبری که در میان مغز قرار دارد تولید میشود و با ریتمهای خورشید کار میکند.
سرم ویتامین C به دلیل فواید بیشماری که برای پوست دارد، محبوبیت قابل توجهی در دنیای مراقبت از پوست به دست آورده است.
پروبیوتیکها یا همان باکتریهای مفید روده موجودات ریز و فعالیاند که میکروبیوم دستگاه گوارش ما را در جهت سلامت بیشتر تغییر میدهند.
به نوشته کلینیک وبسایت کلیولند، حدود نیمی از بزرگسالان در ایالات متحده درجاتی از درد استخوانیــعضلانی دارند که بر استخوانها، مفاصل، بندها، ماهیچهها و تاندونهایشان تاثیر میگذارد
اگر منبع اطلاعات پزشکی شما فیلمهای سینمایی باشد، خوندماغ شدن مسئله نگرانکنندهای خواهد بود، در غیر این صورت، خونریزی از بینی اغلب فقط یک مزاحمت اعصاب خردکن است.
پژوهش جدید دانشگاه نقف (Negev) در اسرائیل نشان میدهد نشانههای پیری سریع مغز که در اثر چاقی نمایان میشوند، در افرادی که از رژیم مدیترانهای پیروی میکنند، کند میشود.
در طول سالیان زندگی، بدن ما میزبان بسیاری از باکتریها است، به طوری که تعداد آنها از تعداد سلولهای بدن بیشتر است. اکثر این باکتریها برای سلامت ما مفید هستند. باکتریهایی که در روده ما قرار دارند
سکته قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در بریتانیا است و سالانه ۶۶ هزار نفر در اثر این بیماری جان خود را از دست میدهند.