سلامت روان به همان اندازه سلامت جسمی برای داشتن یک زندگی شاد و پربار مهم است. گاهی اوقات، ممکن است با مشکلاتی در سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی یا اختلال وسواس (OCD) دست‌وپنجه نرم کنید.
سلام، مادر خسته نباشی! می‌دانم که تازه زایمان کرده‌ای و احتمالا غرق در دنیای شیرین و البته پرهیاهوی نوزاد کوچولوت هستی. اما اگر به تازگی افکار ناخواسته و وسواس‌گونه‌ای به ذهنت هجوم آورده‌اند، یا رفتارهای اجباری عجیبی را تجربه می‌کنی، نفس عمیقی بکش و نگران نباش. ممکن است دچار وسواس فکری- عملی پس از زایمان (پِرِیناتال OCD) شده باشی.
اگر کودک شما دچار اختلال وسواس فکری (OCD) است، این اختلال نه تنها بر روی کودک شما، بلکه بر کل خانواده تاثیر می‌گذارد. راهنمایی‌های زیر می‌تواند به والدین کمک کند تا درک بهتری از OCD داشته باشند، راهبردهای مفید برای حمایت…
گاهی اوقات، به هنگام ترک خانه نگران می‌شوید که آیا گاز را روشن گذاشته‌اید یا خاموش کرده‌اید. شاید هم نگران قفل شدن یا نشدن در هستید. با ما همراه باشید تا با اختلال وسواس فکری عملی آشنا شوید.