جویدن آدامس می‌تواند به سلامت دهان و کاهش استرس کمک کند؛ اما خطراتی مانند مشکلات فکی، گوارشی و مواجهه با میکروپلاستیک‌ها را نیز به همراه دارد. در این مقاله به بررسی کامل مزایا و معایب آن می‌پردازیم.
آدامس ممکن است بیشتر از تازه کردن نفس شما عمل کند. بر اساس یک مطالعه اخیر، هر تکه آدامس می‌تواند صدها یا حتی هزاران ذره میکروپلاستیک را در دهان شما آزاد کند.
استفاده از آدامس به دوران باستان بازمی‌گردد. یونانیان از شیره درخت ماستیک استفاده کرده و آن را می‌جویدند. اما امروزه آدامس به‌صورت مصنوعی تولید و برای فروش انبوه بسته‌بندی می‌شود.
قدیمی‌ترین آدامس دنیا مربوط به ۹۰۰۰ سال پیش است! باورش سخت است، نه؟! به هر حال از آن روز تا به حال انواع و اقسام آدامس‌ها در طعم‌های مختلف به…
زایلیتول یک قند طبیعی جایگزین است که از الکل قند گرفته می‌شود. به گزارش سازمان غذا و داروی امریکا (FDA)، از لحاظ علمی ثابت شده است که زایلیتول، بر خلاف…
بسیاری از افراد به دلایل مختلف از آدامس استفاده می‌کنند. برخی افراد معتقدند این ماده لاستیکی را نباید قورت داد؛ زیرا به روده و معده می‌چسبد و سال‌ها در آنجا باقی می‌ماند. با ما همراه باشید تا ببینید واقعیت چیست.
اگر برای استفاده از نخ دندان تنبلی می‌کنید، با ما همراه باشید تا جایگزینی مناسب برای نخ دندان به شما معرفی کنیم که در تمیز کردن دندان‌ها مؤثر است.
احتمالاً برای شما هم پیش آمده که پس از گوش دادن به یک آهنگ، تا چندین ساعت یا حتی چندین روز بعد، آهنگ در ذهنتان تکرار شود. حالا محققان روشی برای توقف تکرار آهنگ در ذهن ارائه کرده‌اند.
بسیاری از افراد از آدامس‌های بدون شکر استفاده می‌کنند؛ زیرا معتقدند این آدامس‌ها برای دندان‌ها مفید هستند. با این حال فکر می‌کنید این ادعا تا چه اندازه صحت دارد؟