آلزایمر

با ورود به میانسالی، حفظ سلامت مغز و جلوگیری از فراموشی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. در این مقاله، با روش‌ها و تمرین‌های مؤثر برای تقویت حافظه، بهبود تمرکز، و کاهش خطر آلزایمر آشنا خواهید شد. این تکنیک‌ها به شما کمک می‌کنند تا حتی در سنین بالا ذهنی فعال و سرزنده داشته باشید.

در جستجوی همیشگی برای درک بیماری آلزایمر، یک کشف غیرمنتظره صورت گرفته که به روشن شدن ماهیت مرموز و مراحل این بیماری کمک کرده است.

بیماری آلزایمر زودرس نوعی از این بیماری پیشرونده و سرقت‌کننده حافظه است که قبل از سن ۶۵ سالگی در افراد ظاهر می‌شود. این بیماری اغلب در دهه ۴۰ و ۵۰ زندگی رخ می‌دهد، اما حتی مواردی از بروز آن در دهه ۳۰ زندگی نیز دیده شده است.

بیماری آلزایمر بیش از ۵۵ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده و کارشناسان پیش‌بینی می‌کنند که این تعداد تا سال ۲۰۵۰ به ۱۳۹ میلیون نفر برسد. در ادامه، یک تست ۹ سوالی آورده شده که با کمک آن می‌توانید بفهمید چه زمانی باید از فراموشی خود نگران شوید.

ما همگی به یک خواب شبانه خوب نیاز داریم، نه تنها به این دلیل که باعث می‌شود احساس شادابی کنیم، بلکه به این دلیل که می‌تواند برای سلامت کلی ما بسیار مهم باشد. تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که خواب ممکن است نقش کلیدی در عملکرد مغز و جلوگیری از بیماری‌هایی مانند آلزایمر داشته باشد.

آیا تا به حال احساس کرده‌اید قلبتان آن‌گونه که باید کار نمی‌کند؟ قلب شما موتور حیاتی بدنتان است؛ اگر خوب کار نکند، هیچ چیز دیگری درست نخواهد بود. بیایید با هم نگاهی به بیماری‌های قلبی بیندازیم و ببینیم چگونه می‌توان از این قاتل خاموش جلوگیری کرد.

ورود آزمایش خون به حوزه تشخیص بیماری آلزایمر منجر به تغییر پارادایمی در دنیای پزشکی شده است.

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چه غذاهایی می‌توانند به پیشگیری از آلزایمر کمک کنند؟ تغذیه سالم نقش حیاتی در حفظ سلامت مغز دارد

بیماری آلزایمر نوعی زوال عقل است که بر حافظه، تفکر و رفتار فرد تأثیر می‌گذارد. در حال حاضر هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد، اما فعالیت‌های درمانی خاصی می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به آلزایمر کمک کند.

بیماری آلزایمر هرگز به‌اندازه امروز نگران‌کننده نبوده است. این بیماری عصبی پیچیده‌ای است که ذهن ما را می‌دزدد و عزیزانمان را سرگردان و ترسیده رها می‌کند. اما درحالی‌که قبلاً تصور می‌شد آلزایمر بیماری است که همه ما با افزایش سن به آن مبتلا می‌شویم، یک کشف علمی تکان‌دهنده نشان می‌دهد که ممکن است مسری نیز باشد.