تمرکز در محیط‌های شلوغ

ضربه زدن با انگشت شاید در نگاه اول حرکتی ساده و بی‌اهمیت به نظر برسد، اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که این عمل کوچک می‌تواند ذهن ما را به طرز چشمگیری تیزتر کند و حتی شنوایی و درک محیطی ما را بهبود بخشد.