در دنیای امروزی که فشارهای زندگی روز به روز بیشتر می‌شود، توجه به سلامت روان از اهمیت بالایی برخوردار است. شاید برایتان پیش آمده باشد که احساس کنید باید وضعیت روحی خود را ارزیابی کنید، اما دقیقاً نمی‌دانید از کجا شروع کنید.
حتی افرادی که فردی دوقطبی در اطرافیان‌شان ندارند هم می‌توانند تصور کنند که زندگی کردن با یک فرد دوقطبی تا چه حد چالش برانگیز است. اگر یکی از اعضای خانواده…
اختلال پرخوری، که به عنوان پرخوری افراطی نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال در خوردن است که به تازگی شناخته شده است. اختلالات خوردن اختلالات جدی روانی هستند که الگوهای فکری و احساسی باعث می‌شود فرد عادات مضری برای خوردن داشته باشد؛ مانند خوردن افراطی یا گرسنگی افراطی…