با افزایش فشارهای روانی، استرس کاری و دغدغههای زندگی، حفظ آرامش ذهنی به یکی از چالشهای اصلی زندگی امروزی تبدیل شده است. به همین دلیل، بسیاری از افراد برای دستیابی به آرامش، تقویت روابط، رشد فردی و بهبود حال روانی خود، بهسراغ مشاورههای تخصصی میروند.
روانشناسی
روانشناسی خانواده به بررسی تعاملات خانوادگی و حل بحرانهای آن میپردازد و با ارائه راهکارهایی به ارتقا خانواده موفق کمک میکند
ممکن است والدین تلاش خود را برای فرزند پروری و تربیت کودکان خود به کار بگیرند، اما بازهم احساس کنند در جایی تصمیم اشتباه میگیرند یا نمیتوانند آنطور که باید فرزند خود را درک کنند.
احترام به خود به این معنی است که بدانید شایسته هستید و مطابق احترام با خودتان رفتار کنید.
اگر تمام تلاشتان را برای صداقت و راستگویی او کردید و او باز هم به راحتی به شما دروغ گفت و دروغ هایش، زندگی تان را مختل کرده بود بهتر است هر چه سریعتر او را به یک روانشناس ببرید. اگر نتیجه نداد ما ادامه این زندگی را به صلاح هیچ یک از شما نمی دانیم. البته طلاق اتفاق بسیار ناخوشایندی است که بهتر است مشاور برای او تصیم بگیرد. اگر او گفت طلاق آخرین راه است پس به صحبت های او گوش دهید.
ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات در زندگی هر فرد به شمار میرود. برای گرفتن این تصمیم مهم، بهتر است افراد ابتدا با یکدیگر و در ادامه با مشاور ازدواج مشورت کنند.
در این سالها با توجه به مشغلههای بسیاری که برای خیلیها ایجاد میشود، افراد زیادی از مشاوره آنلاین برای کاهش اضطراب و استرس خود کمک میگیرند. در علم روانشناسی، اضطراب در انواع مختلف طبقهبندی شده است که هرکدام ویژگی خاص خود را دارد.
کتاب رازهای روانشناسی تاریک درباره تکنیکهایی برای کنترل افراد، شستشوی مغزی آنها و آشنایی با نکاتی برای فریب دادن انسانها است که به نوعی یک “قدرت منفی” شناخته میشود. این کتاب توسط ویلیام کوپر نوشته شده و به سرعت به یکی از کتابهای پرفروش حوزه روانشناسی تاریک تبدیل شده است.
در سال گذشته، تعدادی از شرکتها پس از چندین سال کار از راه دور به دلیل شرایط بحرانی ویروس کووید، از کارمندان خود خواستند که به صورت کامل یا جزئی به دفتر بازگردند.
چقدر حس خوشبختی داریم؟ احتمالا در برهههایی از زندگی این سوال را از خود کردهایم و شاید پاسخمان بر اساس معیارهایی متغیر بوده باشد، معیارهایی مانند حسمان درباره شغلمان، وضعیت مالی و سلامتی و رشد شخصی و ظاهرمان و غیره.