اینکه چگونه بعد از زایمان واژن را تنگ کنیم از مهمترین سوالات بسیاری از مادرانی است که زایمان طبیعی داشته اند و به دنبال راهکاری برای تنگ کردن واژن هستند
کلستروم (آغوز – پیش‌آب – شیر اولیه) مایعی است که پستانداران در چند روز اول پس از زایمان تولید می‌کنند. این ماده سرشار از مواد مغذی و آنتی‌بادی است که به محافظت از نوزادان در برابر عفونت کمک می‌کند.
سلام، مادر خسته نباشی! می‌دانم که تازه زایمان کرده‌ای و احتمالا غرق در دنیای شیرین و البته پرهیاهوی نوزاد کوچولوت هستی. اما اگر به تازگی افکار ناخواسته و وسواس‌گونه‌ای به ذهنت هجوم آورده‌اند، یا رفتارهای اجباری عجیبی را تجربه می‌کنی، نفس عمیقی بکش و نگران نباش. ممکن است دچار وسواس فکری- عملی پس از زایمان (پِرِیناتال OCD) شده باشی.
تولد بچه تجربه‌ای است که زندگی را متحول می‌کند و می‌تواند احساسات مختلفی با خود به همراه داشته باشد. پدر یا مادر شدن می‌تواند هیجان‌انگیز باشد اما در عین حال ممکن است احساسات شدید ترس، تردید و حتی افسردگی را نیز در وجود ما بیدار کند.
والدینی که تا نوزاد در شب گریه می‌کند به سراغش می‌روند، او را در معرض خطر «خواب‌زدگی بیش از حد» قرار می‌دهند. یک مشاور خواب برای والدینی که شب‌ها برای خواباندن فرزندان خود مشکل دارند، نکات مهمی را به اشتراک گذاشته است.
اسباب‌کشی در بهترین حالت ممکن هم برای بسیاری یک عامل اضطراب‌آور است. از طرفی، بارداری وضعیتی است که اغلب اوقات آن باید همراه با آرامش و استراحت باشد.
یک مطالعه از محققان دانشگاه تگزاس A&M نشان داد که ذرات مضر موجود در هوا می‌تواند منجر به نقایص زایمان و حتی مشکلات حاملگی در دوران بارداری شود. آنها از…
«مادرشو» محصولی از شرکت راهکارهای سلامتی پدیدار است که با ارائه‌ی آگاهی، ابزارها و حمایت، همچون همراهی مطمئن برای روزهای بارداری در کنار زنان خواهد بود. «مادرشو» برای هر مادری…
مطمئناً شادی به دنیا آمدن فرزند قابل مقایسه با هیچ شادی دیگری نیست؛ اما پس از زایمان و آغاز زندگی روزمره، بیشتر مادرها به دنبال راهی برای کاهش وزن حاصل…
خرما یکی از قدیمیترین محصولات زراعیِ این سیاره- که بیش از ۶۰۰۰ سال است انسان آنرا مصرف می‌کند. علم امروزی تغذیه، اخیرا در حال بررسی تاثیرات بسیار مفید خرما بر…