خروپف شریک زندگی می‌تواند خواب را مختل کند و بر خستگی، تمرکز، حافظه، استرس و رابطه زوج‌ها اثر بگذارد؛ بررسی احتمال آپنه خواب نیز اهمیت دارد.
به گفته انجمن خواب بریتانیا، که گروهی تحقیقاتی برای کشف رازهای استراحت با کیفیت است، زمان ممکن است کلید خوابی بهتر و سلامت بیشتر باشد.