برچسب:

سلامت چشم

محتوا ممکن است «پادشاه» باشد، اما نحوه مصرف آن اهمیت فزاینده‌ای پیدا کرده است. علاوه بر تأثیرات منفی بر سلامت روان، خیره ماندن به صفحه‌نمایش‌ها در طول روز و غرق شدن در شبکه‌های اجتماعی، منجر به خستگی غیرضروری چشم می‌شود.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

چشم‌ها فقط جهان را به مغز نشان نمی‌دهند، بلکه وضعیت سلامت مغز در سال‌های آینده را هم آشکار می‌کنند. بررسی‌های علمی تازه نشان می‌دهد که چشمان ما می‌توانند علائم ابتلا به زوال عقل را حتی ۱۲ سال پیش از تشخیص قطعی، هشدار دهند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

پسته دانه‌های درخت پسته است. این دانه‌ها معمولاً به رنگ سبز هستند و طعمی کمی شیرین دارند. اگرچه به آن‌ها “آجیل” گفته می‌شود، اما از نظر گیاه‌شناسی، پسته یک دانه است. انسان‌ها هزاران سال است که آن را مصرف می‌کنند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

بسیاری از افراد هرگز نام لوتئین را نشنیده‌اند، بااین‌حال این ترکیب رنگدانه‌ای در سبزیجات، میوه‌ها و حتی زرده تخم‌مرغ وجود دارد. این ماده مزایای زیادی برای سلامتی دارد، به‌ویژه برای بینایی، اما در سایر بخش‌های بدن نیز نقش ایفا می‌کند.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail

مالیدن چشم‌ها به شدت خطرناک است و می‌تواند باعث آسیب جدی به چشم و بینایی شما شود. چشمان ما بسیار حساس و آسیب‌پذیر هستند و هرگونه تحریک یا فشار بیش از حد بر آن‌ها می‌تواند باعث آسیب و خسارت شدیدی شود.

FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKThreadsBlueskyEmail