زیره، یکی از ادویه‌های محبوب و پرکاربرد در آشپزخانه‌ها، نه‌تنها به‌خاطر عطر گرم، فندقی و خاکی خود شناخته می‌شود، بلکه به دلیل خواص فراوان برای سلامتی نیز شهرت دارد. تحقیقات نشان می‌دهد این ادویه علاوه بر طعم‌دهی، به هضم غذا کمک کرده و حتی در کنترل وزن مؤثر است.
مطالعه‌ای جدید تأثیرات داروهای گیاهی بر سلامت کبد و کلیه را بررسی کرده و نسبت به مصرف طولانی‌مدت هشدار می‌دهد. آیا طب سنتی همیشه بی‌خطر است؟ پاسخ را اینجا بخوانید.
کبد شما بزرگترین اندام داخلی بدن شماست و نقش مهمی در سلامتی شما ایفا می کند. کبد به هضم غذا، پاکسازی سموم و تولید پروتئین ها و سایر مواد مغذی کمک می کند.