شست‌وشوی ملافه

هر شب که به تخت می‌رویم، بدنمان عرق می‌کند، سلول‌های مرده‌ی پوست می‌ریزد و میکروب‌ها به ملافه‌ها و بالش‌ها منتقل می‌شوند. در این میان، سوال اینجاست: آیا ما به اندازه کافی و به‌موقع این ملافه‌های آلوده را می‌شوییم؟