طبق یک مطالعه منتشر شده توسط مجله اروپایی”پیشگیری از بیماری‌های قلب و عروق”، نوشیدن روزانه یک فنجان چای می‌تواند برای قلب شما مفید باشد.
از کاپوچینو گرفته تا آیس کافی، قهوه برای بسیاری از مردم، به خصوص آمریکایی‌ها، یک نوشیدنی دم صبح محسوب می‌شود. اما آیا این عادت سالمی است و نوشیدن چه مقدار قهوه می‌تواند ضرر داشته باشد؟ یک مطالعه دانشگاهی در استرالیا نشان…
یک مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا نشان داد که فعالیت بدنی سبک تا متوسط حتی ۱۰ دقیقه در هر هفته، می‌تواند خطر ابتلا به انواع بیماری و مرگ و میر را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. آنها…
اگرچه خام گیاه‌خواری رژیم جدیدی محسوب نمی‌شود، اما اخیرا در میان مردم محبوبیت زیادی به دست آورده است. در این رژیم، اصول گیاه‌خواری با غذاهای خام همراه است. در حالی که ممکن است برخی افراد به دلایل اخلاقی یا زیست محیطی…
در یک مطالعه مشخص شده است که برهنه خوابیدن می‌تواند مزایای سلامتی بسیاری به همراه داشته باشد. شاید برخی از این مزایا را شنیده باشید، اما برخی دیگر ممکن است شما را سورپزایز کند. سریع‌تر به خواب رفتن با توجه به…
“سالی کوزمچاک” به عنوان یک متخصص تغذیه می‌گوید: من کاملا درک می‌کنم که چرا برخی توصیه‌های تغذیه‌ای بسیاری از مردم را ناراحت می‌کند؛ چرا که گاهی اوقات ممکن است ۱۸۰ درجه تغییر کنند. برای مثال در مورد لبنیات سال‌ها است که…
قهوه منبع عظیمی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌ها است که می‌تواند برای پوست، پوست سر و موها مزایای شگفت انگیزی داشته باشد. یک شخص می‌تواند از قهوه برای لایه‌برداری، درمان آکنه، افزایش جریان خون و متعادل کردن سطح PH پوست…
برای بسیاری از افراد، انتخاب یک رژیم غذایی سالم با نوعی از خود گذشتگی مرتبط است: نخوردن فست فود و غذاهای آماده، قطع کردن کربوهیدرات‌ها و چربی‌های اشباع شده و ترک کردن دسر‌ها. اما اگر مشخص شد چیزی را که دوست…
هوآوی Mate 10 به دلیل بهره‌مندی از مهم‌ترین فاکتورهای مشتریان برای تصمیم‌گیری و خرید پرجرئت‌تر و با اعتماد به نفس بیشتر مثل یک برنده حتمی پا به معرکه می‌گذارد. برای نبرد امروز آماده‌اید؟ امروز فوت‌وفن تصمیم دارد در مقایسه فنی خود…
آنر ۹ لایت (Honor 9 Lite) تلفن هوشمند میان رده‌ای است که در سال ۲۰۱۷ تولید شده و ۱۴۹ گرم وزن دارد. ابعاد این محصول که نمایشگر ۵٫۶۵ اینچ با نسبت تصویر ۱۸:۹ دارد ۱۵۱x71.9×7.6 میلی‌متر است و با سیستم عامل…