یک مطالعه جدید بر روی مولتی ویتامین‌ها و سلامت قلب، ادعایی را که برخی متخصصان پزشکی برای سال‌ها عنوان می‌کردند را تایید می‌کند: مولتی ویتامین‌ها برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی…
غذای تازه‌ای که می‌خوریم سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند منیزیم، کلسیم و ویتامین‌های A وC است. اما بسیاری از افراد مسن این مواد مغذی را به اندازه…