برچسب:

مکمل خواب

ترمیم بهتر DNA با مکمل ارزان قیمت ملاتونین: امیدی برای شیفت شب‌کاران

سمیرا 25 اردیبهشت 1404

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف ملاتونین می‌تواند ظرفیت ترمیم آسیب DNA را در کارگران شیفت شب بهبود بخشد. با ما همراه باشید تا یافته‌های این پژوهش را بخوانید.

مطالب بیشتر

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.