به گفته کارشناسان سلامت، 75 درصد از میان وعده‌هایی که در انگلستان مصرف می‌کنیم، به شدت فراورده‌پردازی شده‌اند و این می‌تواند برای سلامتی آسیب‌زا باشد.
سفر با قطار می‌تواند یکی از مقرون به صرفه‌ترین و ارزان‌ترین روش‌های سفر باشد. اگر رستوران‌ها بگذارند!
سفر کنید و سالم غذا بخورید. به نظرتان سخت است؟ به نظر ما که غیرممکن نیست!
خوردن هله‌هوله یا تنقلات بخشی از تجربه سفر است؛ چه تنها در حال رانندگی باشید یا خانواده همراهتان باشد. بعضی از رانندگان میان‌وعده یا تنقلات می‌خورند تا غذای کامل نخورند.…
همه دوست دارند اندامی متناسب داشته باشند؛ آنهایی که اندامشان متناسب است فکر می‌کنند حفظ تناسب اندام سخت نیست اما برای چاق‌ها یا آنهایی که اضافه وزن دارند، داشتن اندام…
زندگی مدرن باعث شده همواره به هنگام خوردن غذا، چند کار دیگر را نیز به طور همزمان انجام دهیم؛ اما دانشمندان بدترین فعالیتی را که نباید در حین خوردن انجام دهید، کشف کردند.