آیا تا به حال احساس خستگی مداوم داشته‌اید، حتی بعد از یک خواب خوب شبانه؟ خب، شما تنها نیستید. خستگی یکی از شایع‌ترین شکایت‌هایی است که پزشکان می‌شنوند و دلایل زیادی می‌تواند برای آن وجود داشته باشد.
پتاسیم یک ماده معدنی مهم است که به تنظیم فشارخون، بهبود عملکرد قلب و سیستم عصبی بدن کمک می‌کند. در ادامه با مواد غذایی سرشار از پتاسیم آشنا خواهید شد.
خستگی پس از اتمام یک روز کاری، عادی است؛ اما اگر حتی پس از یک خواب شبانه خسته از خواب بیدار می‌شوید و در طول روز این خستگی را حس می‌کنید، احتمالاً مشکلی وجود دارد.
معمولاً زمانی که ضربان قلب دچار تغییر شود، متوجه می‌شوید؛ اما نمی‌دانید که این تغییر را جدی بگیرید یا خیر. با ما همراه باشید تا علل مختلف افزایش ضربان قلب را بررسی کنیم.