خشم میتواند در هر جایی شعلهور شود؛ در ترافیک، جلسات کاری یا حتی مشاجرههای خانگی. حس گرمای ناگهانی، ضربان سریع قلب و تمایل به فریاد زدن یا کوبیدن در، رفتاری تقریباً خودکار و غریزی است. بیشتر ما فقط میخواهیم عصبانیت را تخلیه کنیم به این امید که همانطور که ناگهانی آمده، به همان سرعت نیز برود.
برچسب:
کنترل احساسات
مشکلات مالی تنها جیبها را خالی نمیکنند، بلکه ذهن کودکان را نیز به شکلی تغییر میدهند که تأثیر آن در نسلها ادامه مییابد. تحقیقات جدید نشان میدهد که کودکانی که در خانوادههای مالی ضعیف متولد میشوند، فارغ از اینکه در کجا زندگی میکنند، در طول سالهای کودکی خود رفتارهای چالشبرانگیزی نشان میدهند.