یبوست می‌تواند احساس کندی، سنگینی و بدخلقی به شما بدهد. بیشتر افراد هر از گاهی این مشکل را تجربه می‌کنند، اما در برخی از افراد ممکن است به یک مشکل…
شاید شنیده یا به شما گفته شده باشد که کلید داشتن حرکات روده منظم، فیبر و هیدراته ماندن است – و این درست است! اما چیزهای خاصی نیز وجود دارد که می‌توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید که می‌تواند به شما در دفع مدفوع یا یبوست نیز کمک کند.
پژوهشگران در آمریکا یک حسگر قابل بلع را ساخته‌اند که می‌تواند هنگام حرکت در دستگاه گوارش کنترل شده و با اختلالات روده از جمله یبوست مقابله کند. همزمان یک شرکت اسرائیلی نیز کپسولی ارتعاشگر برای درمان یبوست به بازار فرستاده است.
رژیم غذایی مایعات از جمله رژیم‌های غذایی است که مردم سراغ آن می‌روند. این رژیم محدود به مایعات است تا فرد بتواند به سرعت وزن کم کند.
هزاران سال است که مردم برای کمک به مشکلات گوارشی و سایر بیماری‌ها، انواع گیاهان دارویی را دم می‌کنند و می‌نوشند. مشخص شده است که چندین چای گیاهی می‌تواند به…
قرن‌های زیادی است که مردم از دمنوش‌های گیاهی برای مشکلات گوارشی و هضم بهتر غذاها استفاده می‌کنند. برخی از دمنوش‌‌ها می‌توانند سیستم گوارشی بدن را تحریک کنند و به برطرف…
همه ما درد یبوست را کشیده‌ایم و می‌کشیم. اما وقتی نوبت به درد کشیدن فرزندان‌مان می‌رسد ما از آنها بی طاقت‌تر می‌شویم! یبوست یک بیماری است که باید آن را…
یبوست ممکن است در ظاهر مشکل خاصی نباشید اما آنهایی که مدتی طولانی با آن دست و پنجه نرم کرده‌اند می دانند که تا چه اندازه می‌تواند طاقت فرسا باشد.…
یبوست ممکن است در ظاهر مشکل خاصی نباشد اما آنهایی که مدتی طولانی با آن دست و پنجه نرم کرده‌اند می دانند تا چه اندازه می‌تواند طاقت فرسا باشد. با…
امروزه بیشتر افراد به دنبال تغذیه سالم هستند؛ اما چگونه می‌توان فهمید مواد غذایی درستی را در رژیم غذایی خود گنجانده‌اید؟