آیا تا به حال بعد از شنا دچار درد و خارش گوش شده‌اید؟ گوش شناگر یا همان عفونت گوش خارجی یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از شناگران و حتی افرادی که در تماس با آب هستند، با آن روبرو می‌شوند. این مشکل ممکن است به دلیل ورود آب به کانال گوش و ایجاد محیطی مرطوب برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها به وجود آید. بیایید با هم نگاهی عمیق‌تر به این مشکل بیندازیم و بفهمیم که چگونه می‌توان از آن پیشگیری و درمان کرد.
علائم گوش شناگر
گوش شناگر با علائم خاصی همراه است که باید به آن‌ها توجه کرد. این علائم شامل:
درد و خارش گوش
آیا گوش شما بعد از شنا یا حمام کردن شروع به درد می‌کند؟ درد و خارش گوش از اولین نشانه‌های گوش شناگر است. این درد ممکن است خفیف یا شدید باشد و حتی به صورت تیرکشنده احساس شود.
تورم و قرمزی گوش
اگر نگاهی به گوش خود بیندازید و متوجه تورم یا قرمزی شدید، این هم می‌تواند نشانه‌ای از عفونت گوش خارجی باشد. تورم ممکن است باعث مسدود شدن کانال گوش و کاهش شنوایی شود.
ترشحات گوش
آیا ترشحاتی از گوش شما بیرون می‌آید؟ این ترشحات معمولاً بوی بدی دارند و نشان‌دهنده عفونت گوش خارجی هستند.
علل و عوامل خطر گوش شناگر
گوش شناگر به دلایل مختلفی ممکن است به وجود آید. برخی از عوامل خطر شامل:
ورود آب به گوش
آب می‌تواند به راحتی وارد کانال گوش شود و اگر در آنجا باقی بماند، محیط مناسبی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها فراهم می‌آورد.
استفاده از اشیای تیز در گوش
آیا شما هم عادت دارید از گوش‌پاک‌کن یا اشیای تیز برای پاک کردن گوش خود استفاده کنید؟ این کار ممکن است باعث خراشیدگی پوست داخل گوش و ایجاد زمینه‌ای برای عفونت گوش خارجی شود.
محیط‌های مرطوب
زندگی در مناطق با رطوبت بالا یا شنا کردن در استخرهای آلوده می‌تواند خطر ابتلا به گوش شناگر را افزایش دهد.
پیشگیری از گوش شناگر
پیشگیری همیشه بهتر از درمان است، درست است؟ در اینجا چند راهکار ساده برای جلوگیری از عفونت گوش خارجی آورده‌ایم:
خشک کردن گوش‌ها
بعد از شنا یا حمام کردن، مطمئن شوید که گوش‌های خود را به خوبی خشک کرده‌اید. می‌توانید از حوله یا سشوار با حرارت کم استفاده کنید.
اجتناب از استفاده از گوش‌پاک‌کن
استفاده از گوش‌پاک‌کن یا اشیای تیز را کنار بگذارید. این کار می‌تواند به پوست حساس داخل گوش آسیب بزند و زمینه‌ساز گوش شناگر شود.
استفاده از قطره‌های گوش
می‌توانید از قطره‌های گوش ضدعفونی‌کننده بعد از شنا استفاده کنید تا خطر عفونت گوش خارجی را کاهش دهید.
درمان گوش شناگر
اگر دچار گوش شناگر شده‌اید، نگران نباشید! روش‌های درمانی مختلفی برای این مشکل وجود دارد. از جمله:
داروهای ضدباکتری و ضدقارچ
پزشک ممکن است قطره‌های گوش حاوی داروهای ضدباکتری یا ضدقارچ تجویز کند تا عفونت را درمان کند.
داروهای مسکن
برای کاهش درد و التهاب، می‌توانید از داروهای مسکن مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
کمپرس گرم
استفاده از کمپرس گرم روی گوش می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
نتیجه‌گیری
گوش شناگر مشکلی است که ممکن است برای هر کسی که با آب سروکار دارد پیش بیاید. با شناخت علائم، عوامل خطر و روش‌های پیشگیری، می‌توان از بروز این مشکل جلوگیری کرد. و اگر هم دچار عفونت گوش خارجی شدید، نگران نباشید، روش‌های درمانی متعددی برای بهبود آن وجود دارد.
