یکشنبه, ۳ آبان ۱۴۰۵
  • TR
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری و مهاجرت
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • روی نقشه
رپورتاژ

بعد از تست شخصیت چه کنیم؟ پنج قدم برای استفاده از نتیجه

بخش تبلیغات ۳ آبان ۱۴۰۵
A+A-
Reset
11

گزارش تست را باز می‌کنیم، چند جمله به دلمان می‌نشیند و فایل را ذخیره می‌کنیم. چند روز بعد، زندگی با همان عادت‌های قبلی ادامه پیدا می‌کند. این اتفاق عجیب نیست؛ دانستن یک توصیف، به خودی خود برنامه عمل نمی‌سازد. برای استفاده از نتیجه تست شخصیت، لازم است میان گزارش و تجربه روزمره یک پل کوچک بزنیم.

مردی در حال مرور دفتر و برنامه هفتگی برای تبدیل شناخت خود به اقدام روزمره

قدم اول: فقط یک نکته انتخاب کنیم

قرار نیست همه بخش‌های گزارش را هم‌زمان دنبال کنیم. یک نکته نزدیک به مسئله فعلی‌مان انتخاب کنیم؛ مثلاً نحوه مطرح‌کردن نظر در جمع یا پیگیری کارهای نیمه‌تمام. اگر هنوز در آغاز مسیر هستیم، صفحه تست خودشناسی می‌تواند محل بررسی ابزارها و توضیحات مرتبط باشد. هدف را پیش از شروع یادداشت کنیم تا بعداً فراموش نشود.

قدم دوم: برای برداشت خود مثال پیدا کنیم

بپرسیم این ویژگی را در کدام اتفاق اخیر دیده‌ایم. مثال باید مشخص باشد: زمان، موقعیت و رفتارمان را بنویسیم. «من در ارتباط ضعیفم» جمله‌ای کلی است؛ «در جلسه دوشنبه درخواست کمکم را مطرح نکردم» چیزی است که می‌توان بررسی‌اش کرد. اگر مثالی پیدا نمی‌کنیم، برداشت اولیه‌مان از گزارش را دوباره بخوانیم.

قدم سوم: ابزار را با هدفش بخوانیم

در بررسی تست دیسک، توجه به زبان سبک‌های رفتاری و تعامل اهمیت دارد. وقتی گزارش تست نئو را می‌خوانیم، با رویکرد پنج عامل شخصیت روبه‌رو هستیم. از این دو نباید انتظار یک توصیف یکسان داشت. بهتر است اول ببینیم هر گزارش به کدام سؤال کمک می‌کند و کدام موضوع هنوز به اطلاعات بیشتری نیاز دارد.

قدم چهارم: یک تمرین کوچک طراحی کنیم

تمرین باید ساده و قابل انجام باشد. اگر می‌خواهیم در گفت‌وگو روشن‌تر حرف بزنیم، پیش از جلسه یک جمله درباره درخواست اصلی‌مان بنویسیم. اگر شروع کار سخت است، زمان کوتاهی برای اولین بخش آن کنار بگذاریم. نتیجه تمرین را هم ثبت کنیم: چه کردیم، چه اتفاقی افتاد و دفعه بعد چه چیزی را تغییر می‌دهیم؟

بهتر است تغییر را فقط با احساس کلی نسنجیم. مثلاً بنویسیم این هفته در دو جلسه درخواستمان را بیان کردیم، یا سه بار پیش از شروع کار، قدم اول را مشخص کردیم. این یادداشت‌ها به ما کمک می‌کنند رفتار واقعی را ببینیم و تمرین را متناسب با شرایطمان اصلاح کنیم.

قدم پنجم: سؤال‌های باز را نگه داریم

بعضی بخش‌های گزارش ممکن است با تجربه ما جور نباشند. لازم نیست آن‌ها را به زور بپذیریم یا کل نتیجه را کنار بگذاریم. می‌توانیم سؤال‌ها را یادداشت کنیم و اگر به تفسیر دقیق‌تری نیاز داریم، درباره آن‌ها با فرد متخصص گفت‌وگو کنیم. کیفیت اجرا و تفسیر آزمون هم در معنای نتیجه نقش دارد.

برای بررسی مسیرهای مرتبط با شناخت خود و انتخاب متخصص، می‌توان به همگزین مراجعه کرد. خودشناسی زمانی وارد زندگی می‌شود که از نتیجه به یک مشاهده و از مشاهده به یک اقدام قابل بررسی برسیم. هر قدم کوچک، فرصتی است برای شناخت دقیق‌تر؛ بدون اینکه خودمان را در یک عنوان ثابت خلاصه کنیم.

این مطلب صرفا جنبه تبلیغاتی داشته و فوت و فن هیچ مسئولیتی را در رابطه با آن نمی‌پذیرد

تست شخصیت
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKRedditEmail
بخش تبلیغات

مطلب قبلی
Clayface اکران شد؛ راهنمای بدون اسپویل برای انتخاب فیلم ترسناک تازه دی‌سی
مطلب بعدی
چه کسانی واقعاً به لمینت دیجیتال دندان نیاز دارند؟ پاسخ دکتر حسینی

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

روی نقشه فوت‌وفن
★ جدید در فوت‌وفن

روی نقشه

کسب‌وکارها و خدمات را در ایران پیدا کنید

از رستوران و کافه تا اقامتگاه، خدمات گردشگری و بیشتر...

غذا و نوشیدنیخودرو و حمل‌ونقلاملاک و ساختمانفناوری و ITسلامت و پزشکیگردشگری و سفر
مشاهده همه روی نقشه ←

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

سیاست تحریریه فوت‌ و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2026@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری و مهاجرت
    • گردشگری و مهاجرت
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • روی نقشه
  • English
  • Türkçe