یوگا میتواند راهی بینظیر برای سلامت باشد اما به سختی میتوان در زمانی که مربی را نمیتوانید ببینید حرکات را اصلاح کرد و درست انجام داد.
تشک هوشمند میتواند راهکاری عالی برای زمانی باشد که در منزل تمرین میکنید. همان طور که از نام این تشک هوشمند یوگا پیداست، با ارسال اطلاعات به یک برنامه کاربردی در دستگاه اندروید یا iOS به شما فیدبک یا بازخوردهایی در مورد حالتی که به خود گرفتهاید میدهد. در مرحله پایه، با پیشنهاد اصلاح تعادل خود به شما کمک میکند حالتهای خود را به بهترین نحو و شکل صحیح آن انجام دهید. شما میتوانید حرکات جدید را نیز به خودتان آموزش دهید و درسهایی را دانلود کنید.
یک حالت Zen mode نیز وجود دارد که اگر دوست داشته باشید ابتدا از لحظات خود لذت میبرید و بعد از اتمام حرکات بازخود آنها را دریافت خواهید کرد.
اگر میخواهید مربی خانگی داشته باشید میتوانید این تشک هوشمند را با قیمت ۴۴۷ دلار در تابستان سال آینده بخرید. زمان زیادی باید انتظار بکشید و پول زیادی نیز باید خرج کنید. اما این تشک بدنسازی خودش پولسازی میکند و دیگر لازم نیست به کلاسهای یوگا بروید و هزینه کنید.
سعیده اکبری