سه شنبه, ۱۳ خرداد ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
سلامت

مزایای گوش دادن به درد دل دیگران

پریا اقدامی 25 بهمن 1393
A+A-
Reset
1

گوش دادن یکی از روش‌های بسیار قدرتمند برای برقراری ارتباط با دیگران است. زمانی که به حرف‌های کسی گوش می‌دهید، اثبات می‌کنید که فرد موردنظر برای شما مهم است و شما به وی توجه دارید و احترام می‌گذارید. بدین طریق شما با فرد موردنظر بیشتر آشنا می‌شوید و کیفیت روابط خود را نیز بهبود می‌بخشید. این کار در مقابل، حمایتی را برای شما فراهم می‌آورد که به هنگام استرس یا ناامیدی به آن نیاز خواهید داشت. چه یک مکالمه ۱۰ دقیقه‌ای در پیاده‌رو داشته باشید و چه به هنگام نوشیدن یک فنجان چای، به گفتگو بنشینید، گوش دادن دقیق باعث می‌شود که یک مکالمه ساده به مکالمه‌ای تبدیل شود که باعث رشد و افزایش اعتمادبه‌نفس می‌شود.
نکته جالب این است که همه افراد فکر می‌کنند شنونده خوبی هستند؛ اما واقعیت این است که می‌توانند بهتر هم باشند. برای بهبود شرایط نکات زیر را در نظر بگیرید.
  • یک مکان خلوت برای گفتگو پیدا کنید. قطع مکالمه، لطف آن را از بین می‌برد.
  • گوشی خود را کنار بگذارید. هیچ چیزی مانند یک حواس‌پرتی دیجیتالی، ارزش مکالمه را پایین نمی‌آورد.
  • سعی کنید در میان صحبت‌های فرد مقابل نپرید. با تمایل خود برای قطع حرف‌های فرد مقابل، مقابله کنید، حتی اگر به دلیل نیت خیرخواهانه می‌خواهید این کار را انجام دهید.
  • صبر کنید. قبل از این که حرفی بزنید، چند لحظه صبر کنید. این کار باعث می‌شود که فرد مقابل فکر کند واقعاً به حرف‌هایش گوش داده‌اید.
گوش دادن تنها برای حفظ روابط در زندگی ضروری نیست. زمانی که عمل گوش دادن به درستی انجام شود، تمرکز شما را افزایش می‌دهد. پس از مدت کوتاهی تمرکز بیشتری روی کارها و افرادی که در مقابل شما هستند، خواهید داشت.
 
استرسدرد دلروابط اجتماعیروانشناسیگوش دادن
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
پریا اقدامی

پریا اقدامی هستم و مدرک کارشناسی زبان و ادبیات انگلیسی دارم. اعتقاد دارم، همیشه در زندگی نشانه‌هایی وجود دارند که به ما از آینده خبر می‌دهند. مصداق این نشانه‌ها در زندگی من، این است که در دوره دبیرستان تبدیل به مترجم زبان ترکی به زبان فارسی برای همسر برادرم شدم. سال‌ها سپری شد و حالا پس از گذشت حدود ۱۰ سال از آن زمان، من به شغل شگفت‌انگیز مترجمی مشغول هستم و از این کار لذت می‌برم. ترجمه در واقع کلید دنیای اطلاعات برای من محسوب می‌شود؛ دنیایی که هر قدر در آن به تحقیق و جستجو بپردازم، باز هم کافی نیست. کشف دنیای جوامع دیگر، فرهنگ‌ها، عقاید و آداب‌ورسوم آن‌ها واقعاً برایم جذاب است. امیدوارم بتوانم این جذابیت را به مخاطبان مطالبم نیز انتقال دهم.

مطلب قبلی
دستگاه View-Master جدید از واقعیت مجازی بهره می‌برد
مطلب بعدی
همه چیز در مورد گل‌مژه

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • کلینیک روانشناسی خوب در تهران

    3 خرداد 1404
  • آیا جویدن روزانه آدامس برای سلامتی مضر است؟...

    31 اردیبهشت 1404
  • چگونه از اثرات مسری استرس دور بمانیم؟ راهکارهای...

    4 اردیبهشت 1404
  • گوش دادن یا داستان‌گویی؟ کدام‌یک ذهن‌ها را تغییر...

    3 اردیبهشت 1404
  • مدیتیشن و کاهش پیری زیستی – شواهد علمی...

    1 اردیبهشت 1404
  • حمام یخ و سلامت: آیا غوطه‌وری در آب...

    31 فروردین 1404
  • چرا بیماری‌های خودایمنی و آلرژیک در حال افزایش...

    26 فروردین 1404
  • زمان استفاده کودکان از صفحه نمایش، سلامت روانی...

    22 فروردین 1404
  • آیا افراد تنها عمر کوتاه‌تری دارند؟

    22 فروردین 1404
  • نوازش یک سگ ممکن است ساده‌ترین راه کاهش...

    12 فروردین 1404
  • تست خون مبتنی بر هوش مصنوعی می‌تواند سن...

    30 اسفند 1403
  • چگونه علائم اسکیزوفرنی را کنترل کنیم؟

    24 اسفند 1403
  • استرس دوران بارداری ممکن است تأثیرات ماندگاری بر...

    27 بهمن 1403

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English