جمعه, ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
آشپزی

طرز تهیه لازانیا با سس بلونز

تیم فوت و فن 17 مرداد 1397
A+A-
Reset
1

 این لازانیا تقریبا همان مدلی است که همه در ایران درست می‌کنند و فقط سس سفید آنها با هم فرق دارد.

  • تعداد: ۸ نفر
  • زمان تهیه: ۶۰ دقیقه
  • زمان پخت: ۴۵ دقیقه

مواد لازم

  • ۴۵۰ گرم گوشت چرخ‌کرده
  • ۲/۳ پیمانه پیاز خرد شده
  • ۵ حبه سیر رنده شده
  • ۴۱۰ گرم کنسرو گوجه‌فرنگی
  • ۴۲۵ گرم سس گوجه‌فرنگی
  • یک قاشق چایخوری نمک
  • ¼ قاشق چایخوری فلفل قرمز
  • ۱۲ عدد نودل لازانیا
  • ۴۲۵ گرم پنیر ریکوتا
  • یک عدد تخم‌مرغ درشت
  • نصف پیمانه پنیر موزارلا رنده شده
  • ۱/۳ پیمانه شیر
  • ¼ پیمانه جعفری تازه خرد شده
  • ¼ پیمانه ریحان تازه خرد شده
  • یک قاشق غذاخوری اورگانو تازه خرد شده
  • روغن زیتون

طرز تهیه

  1. برای تهیه سس، گوشت چرخ‌کرده، پیاز و سیر را داخل یک قابلمه متوسط بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. آنها را تفت دهید تا گوشت‌ها رنگشان عوض شود. کنسرو گوجه‌فرنگی، سس گوجه‌فرنگی، ¾قاشق چایخوری نمک و فلفل قرمز را با یکدیگر مخلوط کنید. اجازه دهید مواد بجوشند و سپس حرارت را کم کنید تا حدود ۳۰ دقیقه نیم‌جوش روی حرارت کم باشد. در قابلمه را بردارید، آن را هم بزنید و ۱۵ دقیقه دیگر هم بدون در بپزید.
  2. در این فاصله، ورقه‌های لازانیا را در آب و نمک بپزید و آبکش کنید.
  3. فر را با دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت روشن کنید. در یک کاسه متوسط، پنیر ریکوتا، تخم‌مرغ، ¼ پیمانه پنیر موزارلا، شیر، جعفری، ریحان، اورگانو و ¼ قاشق چایخوری نمک را با یکدیگر مخلوط کنید و کنار بگذارید.
  4. کف یک پیرکس مستطیلی روغن زیتون بریزید. یک لایه لازانیا بچینید، ¼ از مواد را روی آنها بریزید. ¼ از سس را بریزید و دوباره همین مراحل را تکرار کنید. در لایه آخر، بقیه پنیر موزارلا را بریزید. روی ظرف را فویل بکشید و به مدت ۳۰ دقیقه در فر قرار دهید تا پخته شوند.
  5. فویل را بردارید و ۱۵ دقیقه دیگر بپزید تا پنیرهای طلایی شوند.

ارزش غذایی

  • کالری: ۴۳۲
  • چربی: ۲۱ گرم
  • کلسترول: ۹۴ میلی‌گرم
  • کربوهیدرات: ۳۵ گرم
  • فیبر: ۳ گرم
  • قند: ۶ گرم
  • پروتئین: ۲۵ گرم
  • پتاسیم: ۵۳۳ میلی‌گرم
  • کلسیم: ۲۳۶ میلی‌گرم
  • آهن: ۲ میلی‌گرم
  • سدیم: ۸۳۵ میلی‌گرم
منبع bhg
بلونزسسسس بلونزلازانیا
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
تیم فوت و فن

مطلب قبلی
زلزله هوآوی در بازار لپ تاپ‌های فوق سبک دنیا با Huawei MateBook X Pro
مطلب بعدی
گَل گدوت، ستاره‌ی سریال جدید Showtime

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • طرز تهیه غلات داغ با سس پرتقال

    28 خرداد 1397
  • طرز تهیه لازانیا سوسیس و سیب‌زمینی

    24 خرداد 1397
  • طرز تهیه مرغ با سس خیارشور

    20 خرداد 1397
  • سالمون با سس سویا و زنجبیل

    7 خرداد 1397
  • گوشت بره با سس به و انار

    13 اردیبهشت 1397
  • کتف مرغ با سس بلوچیز

    18 فروردین 1397
  • بامیه مکزیکی با سس شکلات

    8 اسفند 1396
  • ران بره با سس سیر

    30 بهمن 1396
  • دامپلینگ افغانی با گوشت بره و سس ماست

    29 بهمن 1396
  • ساندویچ مرغ با سس پستو

    23 بهمن 1396
  • طرز تهیه سالمون دودی با سس کِیپر

    21 بهمن 1396
  • تست فرانسوی با سس کاراملی موز

    26 دی 1396
  • ران گوساله با سس آناناس

    17 دی 1396

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English