پنجشنبه, ۸ خرداد ۱۴۰۴
  • EN
  • تبلیغات
  • تماس با ما
  • درباره ما
فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • تلویزیون
      • سخت افزار
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • آشپزی
    • خلاقیت
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
آشپزی

دستور پخت 3 صبحانه لاکچری که حتما باید طعم آن را تجربه کنید

تیم فوت و فن 21 تیر 1401
A+A-
Reset
1

در وعده صبحانه شما چند غذای مختلف استفاده می کنید؟ شاید پاسخ شما به ای سوال به نان و پنیر، نیمرو و کره مربا ختم شود. جالب است بدانید غذا هایی که برای صبحانه میتوان سرو کرد از لیست غذایی در شام و ناهار بیشتر است. در هر گوشه از دنیا صبحانه های خاصی را در منوی خود قرار می‌دهند که گاهاً لاکچری و گاه نیز ارزان محسوب می‌شود. در این مقاله قصد داریم به شما چند صبحانه لاکچری را معرفی کنیم تا بتوانید کمی تغییرات در برنامه غذایی خود ایجاد نمایید.

طرز تهیه املت اسفناج و پنیر برای یک صبحانه لاکچری

اولین صبحانه ای که می خواهیم معرفی کنیم املت اسفناج و پنیر است که مطمئناً طعمی متفاوت را برای شما رقم می زند. مواد زیر در تهیه این املت نیاز است:

  • یک پیمانه اسفناج
  • 2 عدد تخم مرغ
  • نصف پیمانه پنیر موزارلا
  • یک قاشق غذاخوری جعفری
  • یک قاشق غذاخوری پودر پیاز
  • نصف قاشق غذاخوری پودر سیر
  • نمک و فلفل به مقدار لازم
  1. ابتدا اسفناج ها را باید ۵ دقیقه تفت دهید تا آب آن به خوبی کشیده شود سپس اجازه دهید سرد شود.
  2. در مرحله بعد اسفناج ها را در ظرف فر قرار دهید. دقت کنید این ظرف باید با روغن کمی چرب شده باشد.
  3. روی اسفناج ها را یک لایه پنیر بریزید و پودر پیاز را نیز به آن اضافه کنید.
  4. تخم مرغ ها را در یک ظرف بشکنید و به همراه جعفری، پودر سیر و فلفل سیاه به خوبی هم بزنید تا مایه یکدست ایجاد شود.
  5. ترکیب تخم مرغ خود را روی پنیر بریزید و ظرف را درون فر بگذارید و اجازه دهید تا املت شما به مدت نیم ساعت در دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد بپزد. این صبحانه لاکچری آماده است و می‌توانید آن را میل کنید.

املت فنجانی یک صبحانه لاکچری

املت فنجانی یک صبحانه لاکچری

برای تهیه صبحانه به سبک ایرانی به شما املت فنجانی را پیشنهاد می کنیم. این املت از مواد زیر تشکیل شده است:

  • ۲۵۰ گرم قارچ
  • ۲۰۰ گرم کالباس
  • 5 شاخه پیازچه
  • دو عدد تخم مرغ
  • ۱۰۰ گرم پنیر گودا
  • نمک و فلفل به مقدار لازم
  1. برای تهیه این املت ابتدا قارچ، کالباس و پیازچه را به همراه ادویه جات به خوبی مخلوط نمایید.
  2. تخم مرغ ها را در دو فنجان بریزید و مخلوط قارچ و کالباس را به آن اضافه نمایید.
  3. محتویات داخل فنجان ها را به خوبی هم بزنید و سپس روی آن پنیر رنده شده را بریزید.
  4. فنجان ها را برای ۵ دقیقه در مایکروفر قرار دهید تا این املت خوشمزه آماده شود. مطمئناً طعم جدیدی را با خوردن این املت ایرانی تجربه خواهید کرد.

پنکیک؛ صبحانه آمریکایی

پنکیک؛ صبحانه آمریکایی

برای این یک صبحانه آمریکایی اصیل را در منزل آماده کنید به مواد زیر برای تهیه پنکیک نیاز دارید:

  • یک قاشق غذاخوری شکر
  • ۱۰۰ گرم آرد شیرینی پزی
  • یک قاشق چایخوری بکینگ پودر
  • یک فنجان شیر
  • ۴۰ گرم کره
  1. ابتدا می بایست آرد، بکینگ پودر، نمک و شکر را الک کنید و در یک ظرف بریزید.
  2. سپس تخم مرغ و شیر را مخلوط نمایید و به خوبی هم بزنید.
  3. آرد را کم کم به مخلوط شیر و تخم مرغ خود اضافه کرده و سپس تا موقع ایجاد یک مایه یکدست، مواد را هم بزنید.
  4. داخل ماهیتابه کره را بیندازید تا آب شود و سپس با ملاقه پنکیک های خود را درون تابه بریزید.
  5. ۵ دقیقه برای پختن پنکیک لازم است و وقتی روی سطح آن حباب های ریز ایجاد شود می توانید آن را برگردانید.
  6. این صبحانه خوشمزه را با عسل و شکلات صبحانه نیز می توانید میل کنید.

3 صبحانه ای که معرفی شد شاید کمی از نظر شما لاکچری و گران قیمت به نظر برسند و هر کسی توانایی آماده سازی آن را به صورت عادی در منزل نداشته باشد. همانطور که ابتدای مقاله نیز گفته شد لیست غذا های صبحانه بسیار زیاد است و شما هیچ محدودیتی برای آماده کردن یک صبحانه خوشمزه در منزل ندارید. به شما پیشنهاد می کنیم مقاله صبحانه چی بخوریم مجله اسنپ اکسپرس را برای یافتن غذا های بیشتر در وعده صبحانه حتما مطالعه نمایید. در پایان شما بگویید چه صبحانه های لاکچری دیگری را می شناسید و کدام یک را آماده کرده اید؟

صبحانهصبحانه آمریکاییصبحانه چی بخوریمصبحانه لاکچریلاکچری
0 نظر FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrVKEmail
تیم فوت و فن

مطلب قبلی
هر آنچه از سریال Black Bird باید بدانید
مطلب بعدی
بورسی شدن شرکت‌های دیجیتال در سعادت‌آباد بررسی می‌شود

شما هم نظر دهید Cancel Reply

برای دفعه بعد که نظر می‌دهم نام و ایمیل من را در این مرورگر ذخیره کنید.

* با استفاده از این فرم، با ذخیره و مدیریت داده‌های خود توسط این وب سایت موافقت می‌کنم.

مطالب مرتبط

  • مصرف گردو در وعده صبحانه عملکرد مغز را...

    11 فروردین 1404
  • آیا می‌توانیم صبحانه را حذف کنیم؟

    16 دی 1403
  • صبحانه‌ای سالم، کلید یک روز پرانرژی

    25 اردیبهشت 1403
  • ابرقایق کولوسئا: رؤیای یک میلیاردر به حقیقت پیوست!

    16 اسفند 1402
  • صبحانه با پروتئین و فیبر بالا

    17 دی 1402
  • چطور سفری لوکس با هزینه‌های کمتر داشته باشیم

    28 آذر 1402
  • افزایش مرگ ناشی از بیماری قلبی با حذف...

    29 دی 1401
  • 9 ایده جذاب برای داشتن دکوراسیونی لاکچری

    12 آبان 1401
  • پنج ترفند برای برخاستن از رختخواب در صبح‌های...

    7 آبان 1401
  • صبحانه مفصل اشتهای شما را مهار می‌کند

    27 شهریور 1401
  • فرمول عجیب «شروع عالی روز»؛ از دنده چپ...

    9 مرداد 1401
  • 4 غذای خوشمزه و راحت با اسفناج

    24 خرداد 1401
  • رژیم تخم مرغ؛ راه‌حل سریع برای لاغری با...

    1 خرداد 1401

درباره فوت و فن

درباره فوت و فن

با ما تجربه‌ای جذاب از دنیای اطراف را داشته باشید.

در «فوت و فن»، ما به دنبال راه‌های ساده و کاربردی برای بهبود زندگی هستیم. واژهٔ «فن» در فارسی به معنای «شگرد» و «ترفند» است. ما تلاش می‌کنیم این ترفندها را در زندگی روزمره خود به کار ببریم و مطالبی شگفت‌انگیز و مفید را با شما به اشتراک بگذاریم. هدف ما این است که با به اشتراک گذاشتن تجربیات و آموخته‌های خود، به شما کمک کنیم تا روش‌های جدید و ایده‌های تازه‌ای را در زندگی خود بکار ببرید. با ما همراه باشید تا زندگی را با کمک «فوت و فن»، به یک تجربهٔ خلاقانه و لذت‌بخش تبدیل کنیم.

لینک‌های مفید

تماس با ما

 

تبلیغات در فوت و فن

 

درباره ما

Facebook Twitter Instagram Linkedin Tumblr Youtube Email

حامیان

2010-2025@ - All Right Reserved. Designed and Developed by FOOTOFAN

فوت و فن
  • دانش و فن
    • موبایل و تبلت
    • هوش مصنوعی
    • اپراتورها و وب
    • برنامه و نرم افزار
    • دنیای بازی
    • گوناگون
      • سخت افزار
      • تلویزیون
  • اقتصاد
    • اقتصاد بین الملل
    • بازارها
    • بانکداری و تجارت الکترونیک
    • خودرو
    • وبگردی
    • رپورتاژ
  • ورزش
    • فوتبال
    • موتوری
    • تنیس
  • سبک زندگی
    • سلامت
    • تغذیه
    • طبیعت
    • حیوانات
    • خلاقیت
    • آشپزی
  • گردشگری
    • گردشگری
  • فرهنگ و هنر
    • فیلم و سریال
    • کتاب و مجله
    • آثار باستانی
    • صنایع دستی
  • چند رسانه‌ای
    • عکس
    • ویدیو
    • خودمونی
    • همیاری
  • English