آووکادو، آن میوه خوشمزه و پرخاصیت که به لطف طعم لذیذ و فواید فراوان برای سلامتی، به یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌های عصر ما تبدیل شده است، با خطری جدی مواجه است. بله، درست خواندید!
صبحانه را اغلب مهم‌ترین وعده غذایی روز می‌دانند، اما گاهی اوقات می‌توان آن را سخت‌ترین وعده غذایی هم دانست– مخصوصا اگر به صبحانه فوری نیاز داشته باشیم.
این صبحانه بسیار سریع آماده می‌شود. فقط مستلزم این است که آووکادو دوست داشته باشید. تعداد: ۴ عدد زمان تهیه و پخت: ۲۵ دقیقه مواد لازم یک عدد آووکادو رسیده…
این صبحانه بسیار آسان و سریع آماده می‌شود. ویتامین بسیار زیادی نیز دارد زیرا مواد تشکیل دهنده آن تخم مرغ و آووکادو است.
فوت‌وفن امروز می‌خواهد به شما یاد دهد چطور با استفاده از ترکیبات و مواد غذایی موجود در آشپزخانه خود می‌توانید پارچه را رنگ کنید. برای این کار شما می‌توانید از…
در سالهای اخیر آواکادو با تبلیغات در خصوص خواص فوق العاده ان برای سلامت قلب توانسته مشتریان زیادی را جلب کند. اگر واقع گرایانه به موضوع نگاه کنیم، حقیقت چندان دور از این نیست. لذا دفعه بعدی که یک ساندویچ بوقلمون یا ظرف غذای مکزیکی سفارش می دهید، حتما یک پرس بزرگ سالاد آواکادو هم در کنار آن بخواهید.
کاهش وزن همواره یکی از دغدغه‌های فکری افرادی است که اضافه‌وزن دارند. در ادامه ۷ ماده غذایی به شما معرفی می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند به سرعت وزن خود را کاهش دهید.