آیا تا به حال آن احساس ناخوشایند و آزاردهنده را تجربه کرده‌اید، وقتی که به نظر می‌رسد همه‌ی اطرافیانتان در یک رویداد هیجان‌انگیز هستند و شما نیستید؟
مغز انسان همچون یک معما عمل می‌کند، پر از رازهایی که منتظر کشف شدن هستند. سال‌هاست می‌دانیم که بخشی کوچک و به شکل بادام در مغز، به نام آمیگدالا، نقش مهمی در کنترل واکنش‌های احساسی دارد. با این حال، ما فقط سطحی‌ترین بخش‌ها را درک کرده‌ایم، به ویژه درباره چگونگی عملکرد سلول‌های آن در ارتباط با ترس و اضطراب.
ترس به شکل‌های مختلف ظاهر می‌شود – ایستادن در لبه یک آسمان‌خراش بلند، دیدن یک تارانتولا، یا تپش قلب هنگام آماده شدن برای ارائه سخنرانی.
مو به تن سیخ شدن، لرزه یا هر چیز دیگری که آن را می‌نامید، حس عجیب و خوشایندی است که اکثر ما در هنگام سردی، غلبه بر احساسات یا تحریک آن تجربه می‌کنیم. آن‌ها باعث می‌شوند تا روی پوست ما چین و چروک‌های کوچکی ایجاد شوند و ستون فقرات ما حس لرزه داشته باشد.
ترایپوفوبیا یا ترس از فرورفتگی اگر به مرحله حاد برسد، در زندگی فرد اختلال ایجاد می‌کند و بیمار ممکن است به حمله پانیک، لرز، حالت تهوع و… دچار شود.
وقتی تصمیم می‌گیریم در فعالیت‌های ترسناک شرکت کنیم، در واقع مغزمان را دست‌کاری می‌کنیم تا یک سری واکنش‌های شیمیایی که به ما احساس خوبی می‌دهند انجام دهد. به همین دلیل کمی ترسیدن در واقع برای ما خوب است.
در تخیلات و تصورات، شما هرکاری را می‌توانید انجام دهید. سوار شدن بر یک اژدها یا خوردن انواع کیک و شیرینی. تخیلات چیزی است که باعث خلاقیت می‌شود و به ما کمک می‌کند تا راه حل‌های نوآورانه ارائه دهیم. تحقیقات جدید…
فرقی ندارند می‌خواهید این ترس را در سگ خودتان تشخیص دهید یا سگی که در خیابان دیده اید، این راهنما به شما کمک می‌کند بفهمید آیا سگ مذکور احساس ترس می‌کند؟ سگ‌ها هم مانند ما انسانها می‌توانند احساس ترس را تجربه…
سگ‌ها هم مثل ما آدم‌ها، گاهی از چیزهای خاصی بی‌نهایت می‌ترسند. این فوبیا می‌تواند در اثر عوامل مختلفی به وجود آمده باشد. با ۱۰ فوبیای رایج در سگ‌ها آشنا شوید! تا به حال شده متوجه شوید شی یا صدایی خاص سگ‌تان…
ترس از صحبت کردن در جمع یا سخنرانی عمومی با نام علمی گلوسوفوبیا شناخته می‌شود و روانشناسان ان را جزو ۱۰ عامل ترس برتر انسانها دسته‌بندی می‌کنند. و از سویی هم در دنیای امروز بسیار سخت است که از سخنرانی‌های عمومی…