ترس به شکل‌های مختلف ظاهر می‌شود – ایستادن در لبه یک آسمان‌خراش بلند، دیدن یک تارانتولا، یا تپش قلب هنگام آماده شدن برای ارائه سخنرانی.
قلب شما یک عضله قدرتمند است که خون را در سراسر بدن شما پمپاژ می‌کند. گاهی اوقات، ممکن است احساس کنید که قلب شما در حال تپیدن، بال‌زدن، یا ضربان نامنظم دارد. این احساسات به‌عنوان تپش قلب شناخته می‌شوند.
دو سوم وزن بدن را آب تشکیل داده و انسان نمی‌تواند بیشتر از چند روز بدون آب زنده بماند. تمام سلول‌ها، اندام‌ها و بافت‌های بدن به آب وابسته هستند. در نتیجه آب نقش مهمی در سلامت کلی بدن دارد.
گاهی اوقات حس می‌کنید قلبتان سریع می‌تپد و به قفسه سینه ضربه می‌زند. در چنین شرایطی معمولاً ضربان قلب خود را حس می‌کنید. به این حالت تپش قلب می‌گویند.