آیا شما هم جزو ۴۵ درصد از بزرگسالانی هستید که حداقل گاهی اوقات خوروپف می‌کنید؟ یا احتمالاً کسی را می‌شناسید که این مشکل را داشته باشد. شاید آنها سوژه شوخی‌های …
برچسب:
خروپف
-
-
خواب زیاد یا کم، چرت‌زدن‌های طولانی، خواب بی‌کیفیت، خرناس، خروپف و آپنه [وقفه تنفسی در خواب] از جمله مشکلاتی‌اند که باعث اختلال در خواب می‌شود.
-
سردرد صبحگاهی یک واقعیت روزمره برای بسیاری از افراد است. سردرد، انواع مختلفی دارد که هر کدام به عوامل و علل خطر آن مربوط می‌شوند. نمونه‌های سردرد شامل سردرد …
-
حدود بیش از نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان مشکل خروپف کردن هنگام خواب دارند. این مشکل زمانی اتفاق می‌افتد که هوا از طریق گلو، هنگامی که در حین خواب …
-
سقف دهان از دو بخش اصلی، کام سخت در جلو و کام نرم در پشت تشکیل شده است. زبان کوچک که از وسط کام نرم آویزان است، در پشت گلو …
-
خروپف صدایی است که از بینی یا دهان شخص در حین خواب بیرون می‌آید. طبق یک تحقیق، حدود ۴۵ درصد از بزرگسالان سراسر جهان خروپف می‌کنند.
-
هیچ درمان معجزه‌آسایی برای خروپف وجود ندارد؛ اما اگر یک سری تغییرات در سبک زندگی خود ایجاد کنید، می‌توانید خروپف را متوقف سازید.